Et enkelt overflødigt gram
det skæmmer sgu figuren
Jeg synes, at det er en skam,
så jeg er gå’d på kuren.
Det sidder hist og pist, og her
og der er ikke plads til me’r
Jeg prøver med ananas,
danskvand og æg -
og det passer, det gør det
og så’rn er det.

Jeg prøved første med Jakobsen
jeg talte kulhydrater,
Pr. dag fik jeg lidt hytteost
et æg og to tomater.
tilsidst så gik det helt agurk,
Af kaffe kun en enkelt slurk,
Når nu man vil ha’ sig en øl
eller tre
og det passer, det gør det
og så’m er det.

Så sa’ jeg til mig selv: Motion
det må jeg altså lave
Det er jo rart med kondition,
Nu har jeg mine stave
Jeg talte puls og interval
og regned’ ud et kondital
Men da det blev NUL var fidusen
Passé
og det passer, det gør det
og så’m er det.

Så tog jeg op til Helsingør
for jeg sku’ ha’ en pille
som nu er blevet hele Danmarks
kæmpestore dille.
Og lægen skrev en lang recept
for ham er det en fed gechæft
thi pille får maven te’ at
tro det ‘r sufflé.
og det passer, det gør det
og så’rn er det.

Jeg kender en, der gik på kur
hun holdt den 17 uger
Og garderoben gik retur,
på grund af nye “buer”
Hvis jeg skal skifte min habit
så ska’ det være på grund af sprit
Hvem fanden vil drukne
i afmagringsthe?
og det passer, det gør det
og så’rn er det.

Den værste kur jeg prøvede
var den med ananasser.
Jeg åd mig på en uge
gennem 24 kasser
Så drømmer man at lykkens fe
vil komme med en mør filet,
med masser bearnaise, pomfrit og
gele’
og det passer, det gør det
og så’rn er det.

Til alle I, der sidder her
og tænker i de baner
at det er helt forkasteligt,
vi mæsker vores ganer.
Kom med og følg min næste kur
Jeg har en mægtig god mikstur
ÆD BARE LIDT MINDRE OG
VÆGTEN GÅR NED
OG DET PASSER, DET GØR DET
OG SÅ’RN ER DET.